Распределение тренировочных средств силовой направленности в годичном цикле подготовки спортсменов
Аннотация
В статье рассматривается вопрос об эффективности двух вариантов распределения тренировочных средств силовой направленности в структуре подготовки спортсменов. Основное отличие в подготовке обеих групп заключалось в круглогодичном или поэтапном распределении средств силовой направленности и неоднородности использованных упражнений для развития спортсменов.
Список литературы
1. Волков Н.И. Биохимические основы выносливости спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1964. № 4.
2. Журбина А.Д. Экспериментальное исследование особенностей силовой подготовки женщин, специализирующихся в беге на средние дистанции. Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1978.
3. Кузнецов В.В. Силовая подготовка спортсменов высших разрядов. М.: ФиС, 1970.
4. Озолин Э.С., Тупоногова О.В. Актуальные проблемы подготовки спортсменов высокой квалификации в легкой атлетике: научно-методическое пособие. М.: ООО «Скайпринт», 2012.
5. Павлова О.И. Педагогическая технология управления содержанием и структурой многолетней подготовки юных спортсменов в беговых видах легкой атлетики. Автореф. дисс.. д-р пед. наук. М., 2005.
Для цитирования:
Журбина А.Д., Перминов М.П., Яковлев И.В. Распределение тренировочных средств силовой направленности в годичном цикле подготовки спортсменов. Научный вестник МГТУ ГА. 2015;(215):145-150.
For citation:
Jurbina A.D., Perminov M.P., Yakovlev I.V. THE DISTRIBUTION OF TRAINING METHODS OF ATTAINING FORCE DURING A YEARLY CYCLE OF SPORTSMEN TRAINING. Civil Aviation High Technologies. 2015;(215):145-150. (In Russ.)
Просмотров: 156
Послать статью по эл. почте 
